卧室是休息的场所，在炎热的夏天要是没有一台空调的话 ，那恐怕是会让很大一部分人感到难以入睡。所以空调可谓是人类的福音啊,那么你知道卧室的空调应该如何挑选吗？

1、选择低噪音型是安静入睡的基础

噪音是影响睡眠环境的重要因素，那么，都有哪些因素决定了空调的噪音值呢?

空调室内机的噪音来源主要来自风扇、翅片和冷媒流动。空调内的风扇原理其实和我们用的电风扇是一样的，其作用就是把冷空气吹送到更远的地方，所以风扇运转时的噪音大小是我们为卧室选择空调时重点要关注的。

2、选择温度变化小的是我们健康睡眠的保障

除了噪音之外，温度也是影响睡眠的重要因素，温度过高和过低都会令人体不适，对于控制温度来说，一般的空调都能做到，其实对于卧室空调来说，最重要的是要让温度变化曲线平缓，这是卧室良好睡眠环境的必要条件。

3、选择送风均匀的是我们舒适睡眠的守护

人在熟睡的时候，人体免疫力会下降，如果空调的冷风直吹到人身体上，容易得空调病，所以选择卧室空调，一定要选出风均匀，没有出风死角的，这样舒适感才会更好。

卧室是我们劳累了一天后休息的地方，想要在酷暑睡个好觉，拥有一个舒适静谧的睡眠环境，你需要一台舒适的空调。